Méthode Puissance Mentale® : accédez à la maîtrise de l'instant. Ensemble, optimisons votre Puissance Mentale® !

Révélez et décuplez votre force mentale pour vous permettre de reprendre le contrôle de votre vie !
Découvrir mon approche pour vous donner les clés !

Comment la méthode Puissance Mentale® peut vous aider ?

Depuis de nombreuses années, j’observe et j’analyse la performance quelle qu’elle soit : 

▶ Pourquoi certains ne parviennent-ils pas à atteindre les résultats qu’ils méritent ? 

▶ Pourquoi d’autres atteignent-ils leurs objectifs mais en étant épuisés (Burn out, stress chronique, fatigue…). 

Je me suis rendu compte que l’humain est bien souvent dissocié de sa performance. 

La préparation mentale permet de programmer via des stratégies, une personne à déployer son plein potentiel

Les entrepreneurs, sportifs, dirigeants, consultants, cadres, manageurs, chefs d’entreprise se doivent d’atteindre leurs objectifs certes, mais également maintenir leur performance (dans le temps).  

La préparation mentale leur permet de se construire un mental fort, sur des bases solides.

Ma méthode repose sur 3 piliers :

  • 1- La connexion à soi

Savoir qui vous êtes, où vous souhaitez aller et surtout maîtriser en toutes circonstances votre véritable potentiel pour atteindre les résultats que vous méritez. Votre puissance intérieure liée à votre mental vous permettra d’avancer de façon congruente.

 

  • 2- La connexion aux autres

Pouvoir s’harmoniser avec son environnement, en faire un allié pour une réussite durable.

 

  • 3- La connexion à ses projets et à ses objectifs

Transformer un objectif stressant en quelque chose de stimulant. Votre puissance mentale va vous permettre d’atteindre des objectifs qui ont du sens pour vous.

 

Lorsque les 3 piliers sont présents, vous obtenez une vie pleine de sens : vous êtes “aligné”.

Pour atteindre une performance durable il est essentiel d’utiliser les techniques et les stratégies spécifiques à des moments bien précis.

J’aime prendre l’exemple du chef patissier :

Donnez des ingrédients à un chef pâtissier et les mêmes à un novice. Demandez-leur de confectionner le meilleur des gâteaux :
ils ont les mêmes ingrédients…et pourtant le gâteau final ne sera certainement pas le même.

Pourquoi ?

Simplement parce qu’un ingrédient se place avant un autre, à un moment précis…pour obtenir un résultat optimal. Les choses doivent se faire dans le bon ordre et au bon moment.

C’est identique pour la préparation mentale :

  • Chaque pilier de ma méthode se place à un moment précis.
  • Chaque stratégie doit être réalisée au bon moment pour atteindre sa cible de façon optimale.

 

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